هنگامی که سطح صندلی و تکیه گاه حدود 100 درجه کج می شوند، صندلی راننده کمری ترین تکیه گاه است. این به این دلیل است که وقتی فردی به پشتی صندلی که 100 درجه متمایل است، تکیه میدهد، بدن کمی به عقب متمایل میشود که دقیقاً مطابق با انحنای طبیعی کمر ما کمی به سمت عقب است و در این زمان، قسمت برآمدگی طراحی شده روی پشتی صندلی ماشین بهترین است فشار روی کمر را کاهش دهید.
در زندگی، بسیاری از رانندگان مبتدی دوست دارند پشتی صندلی را صاف تنظیم کنند، زیرا فکر می کنند صاف نشستن برای تمرین کمر بهتر است. اما در واقع با توجه به انحنای کمر ما، ستون فقرات کمری صاف و صاف است و فشاری که تحمل می کند نیز بیشترین فشار را دارد که برای کمر خوب نیست.
کارشناسان توصیه می کنند امروز قبل از رانندگی، پشتی صندلی خود را چک کنید. اگر می ترسید تسلط بر 100 درجه دشوار است، می توانید ابتدا پشتی صندلی را صاف کنید و سپس پشتی صندلی را با یک مشت یا بیشتر به عقب متمایل کنید.
اگر می خواهید با یک ماشین مسافت طولانی رانندگی کنید، توصیه می شود یک بالشتک کوچک در پشت قرار دهید که می تواند بهتر از کمر شما محافظت کند.